Lætitia Le Menestrel – Sophrologue certifiée et Hypnose
Constellations systémiques et familiales – Soins énergétiques – Harmonisation des lieux de vie
Particuliers
Sommeil, prévention de l’hyper-stress et du burn-out, problématiques transgénérationnelles (répétitions d’événements ou de situations dans les familles)
Séances en groupe : sophro-balades, sophro et connaissance de soi.
Entreprises
Prévention du STRESS chronique/ gestion des pressions
Cadres-dirigeants : Pédagogie et biochimie du stress.
Prévention et accompagnement du BURN-OUT des salariés, etc.
Les ateliers du Vivant : détente et découverte de soi, intelligence intuitive, sensorialité (dégustation, visite de lieux, expression créative…)
Découvrez les Cartes du Vivant :
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Le Progrès – 21 octobre 2018 – Extrait de l’article :
Insolite : l’ancien patron du GIGN est devenu sophrologue
Ancien patron de l’élite de la gendarmerie, en charge de la sécurité d’un Président de la République, Alain Le Caro s’est reconverti dans la sophrologie : (…) « La sécurité,… c’est une initiative individuelle. Il faut percevoir le danger. Alors j’ai cherché des techniques pour mettre cela en œuvre. Et la sophrologie répond à cela. » (…)
L’objectif de la sophrologie, c’est mettre de la vie dans l’existence.
Selon lui, la sophrologie s’appliquait particulièrement au niveau du tir, « où il faut un relâchement, une concentration pour le geste précis, le geste pur ». « On se laisse conduire par la vie qui nous traverse. La sophrologie, c’est cela… »