Les Ateliers du Moi Vivant

Doucier 
Un vendredi sur 2 – Matin ou soir
Durée : 1h30
Pratique de la Sophrologie et autres disciplines : techniques respiratoires, méditations guidées, mouvements doux… Cet atelier, VIVANT, est l’occasion de rencontrer d’autres personnes qui ont le même désir de se découvrir et d’évoluer.


Mantry
Mêmes ateliers à partir du mois de novembre : un lundi sur 2

Prévention et accompagnement
du Burn-Out

En partenariat avec la Bulle de Repos, je vous accompagne pour mettre du sens sur ce qui vous arrive, remettre de l’équilibre dans votre vie et retrouver une forme satisfaisante. 

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